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<\/a><\/h3>\nUnser Programm<\/h3>\n
– Abh\u00e4ngig von den Surfbedingungen des jeweiligen Tages (Gezeiten, Wellengang, usw.), holen wir dich <\/strong>entweder morgens (ca. 10:30 Uhr) oder Nachmittags (ca. 14:30 Uhr) an deiner Unterkunft ab. Die genaue Abholzeit wird dich am Vortag per WhatsApp mitgeteilt. Der Kurs dauert 5-6 Stunden<\/strong>, inklusive Transport.<\/p>\n – Der Surfkurs beinhaltet<\/strong> ein Surfkskate Kurs, den Transport zum Strand, Aufw\u00e4rmen, \u00dcbungen am Strand und im Wasser, eine Erholungspause, Stretching und normaleweise ein Free surf!<\/p>\n – Die theoretischen<\/strong> Grundlagen, die f\u00fcr das Surfen wichtig sind, vermitteln wir meistens bei einem Kaffee\/Smoothie in einer Bar. Am Ende der Woche veranstalten wir gerne ein Mittag- oder Abendessen, bei dem die Surffotos der Woche<\/strong> angeschaut und analysiert werden.<\/p>\n – Dieser Kurs ist exklusiv<\/strong> f\u00fcr dich. Es gibt nur eine einzelne Gruppe pro Tag<\/strong>, ohne festen Zeitplan und es handelt sich um deutlich mehr als \u201enur\u201c einen Surfkurs: Eine bereichernde Erfahrung mit regem Austausch \u00fcber unsere Ideen f\u00fcr ein nachhaltiges Leben, die Erhaltung der Umwelt und die Bedeutung von K\u00f6rperachtsamkeit mittels Sport, Atemtechniken und gesunder Ern\u00e4hrung.<\/p>\n – Alles, was du mitbringen m\u00fcsst, sind Strandzeug<\/strong>, Wasser und etwas zu Essen! Unser Van bringt dich zum Strand, wo du vom Surflehrer das Material ausgeh\u00e4ndigt bekommst und sich mit dir um die notwendige B\u00fcrokratie k\u00fcmmert.<\/p>\n – Dein Surflehrer, Lifeguard<\/strong>, \u00fcberwacht und schult dich in kleinen Gruppen (max. 6 Sch\u00fcler\/Lehrer<\/strong>).<\/p>\n – Er beaufsichtigt und schult er dich mit einem individuellen Programm<\/strong>, intensiv und effizient, um dein Surfen zu perfektionieren!<\/p>\n – Bei ASA nehmen wir die Bed\u00fcrfnisse jedes Kunden ernst. Der Unterricht wird an die pers\u00f6nlichen Bed\u00fcrfnisse<\/strong> und F\u00e4higkeiten jedes Kursteilnehmers angepasst.<\/p>\n – Aufgrund dieses akademischen<\/strong> Ansatzes zeigen wir den Sch\u00fcler-innen keine einfachen, aber unrealistischen Pop-up-Techniken, wie es im Surfgesch\u00e4ft h\u00e4ufig \u00fcblich ist. Stattdessen bringen wir den Sch\u00fcler-innen bei, wie die besten Surfer der Welt (wie u.a. Kelly Slater), auf die Beine kommen.<\/p>\n – In F\u00e4llen von k\u00f6rperlichen Einschr\u00e4nkungen<\/strong> passen wir die Techniken an, konzentrieren uns jedoch immer auf die richtige Technik.<\/p>\n – Der Surflehrer achtet auf dich und passt sich deinen Lernrhytmus an und au\u00dferdem w\u00e4hlt er einen geeigneten und sicheren Surfspot<\/b> f\u00fcr dich aus.<\/p>\n – Im Rahmen des Unterrichts werden viele \u00dcbungen an Land durchgef\u00fchrt, da die Sportwissenschaft belegt, dass der effizienteste Lernprozess durch den Aufbau des Muskelged\u00e4chtnisses<\/strong> und die Entwicklung einer Bewegungsautomatisierung erfolgt.<\/p>\n Es gibt einen integrierten Surfskate-Kurs, weiterhin f\u00e4hrst du gemeinsam mit den anderen Sch\u00fcler-innen zum Strand, unabh\u00e4ngig vom Surfniveau.<\/p>\n Dann pr\u00fcft<\/strong> der Lehrer mit deinen gemeinsam dein Niveau in der Praxis auf einem Softboard. Falls n\u00f6tig gibt es einen kleinen Crashkurs zum Auffrischen der Basics, um schlechte Angewohnheiten zu korrigieren.<\/p>\n Weiterhin lernst du alles \u00fcber Sicherheit und Verhaltensregeln im Wasser, Techniken zum Rauspaddeln, wie man brechende Wellen anstartet und erste Bottom-Turn-Technik. Du \u00fcbst dein neues Wissen im Wei\u00dfwasser oder auf brechenden Wellen, abh\u00e4ngig von den Bedingungen.<\/p>\n Aufgrund dem sportwissenschaftlichen Hintergrund von deinem Lehrer, beginnt der Unterricht immer mit einer adequaten Erw\u00e4rmung<\/b> und endet mit einem Cool-Down<\/b> und einer Dehneinheit, um die Regeneration zu beschleunigen und das Verletzungsrisiko<\/b> zu senken.<\/p>\n Ein Surfskate-Session (Typ Carver Longboard) ist Teil deines Surfkurses.<\/b><\/p>\n <\/b>Skateboarding ist eine wertvolle Hilfestellung, um das Gleichgewicht zu verbessern und um dir eine gute K\u00f6rperhaltung auf dem Surfbrett zu erm\u00f6glichen. Das Gef\u00fchl des Gleitens ist \u00e4hnlich dem in einer Welle und Skaten lehrt dir Automatismen, die du im Wasser anwenden wirst! F\u00fcr die Fortgeschrittenen sind die garantierten Lernerfolge die Geschwindigkeitstechniken (section break passing) und die Belastung \/ Entlastung des K\u00f6rpers bei simulierten Turns zu lernen!<\/p>\n Dem 1-Tages Intermediate-Kurs folgend, lernst du wie man am besten rauspaddelt und durch die Wellen durchkommt. Zus\u00e4tzlich wie man eine gr\u00fcne Welle seitlich entlanggleitet, einen Bottom-Turn macht und alles rund um das richtige Verhalten bei Wipeouts.<\/p>\n Wir geben den Sch\u00fcler-innen ein st\u00e4ndiges Feedback<\/strong>. Jede einzelne Welle wird motivierend, aber auch korrigierend, kommentiert. Dazu verwenden wir haupts\u00e4chlich eine frontale Belehrung vom Strand aus.<\/p>\n Aufbauend auf den 3-Tages Intermediate-Kurs lernst du wie man am besten rauspaddelt und durch die Wellen durchkommt. Zus\u00e4tzlich wie man das optimale Man\u00f6ver an der richtigen Stelle in der Welle macht, Speed aufbaut und in Schlangenlinien die Welle entlang gleitet, um dann mit einem Kick-Out-Man\u00f6ver den Ride zu beenden!<\/p>\n COMBO SURFKURS + SURFARI :<\/strong> Unser Surfkurs findet an einem Surfspot statt, der ideal ist, um neue Techniken zu erlernen. Die Surfari <\/a>ist eine gute Wahl, wenn du\u00a0 schon einen 3- oder 5-Tages Fortgeschrittenenkurs bei Aloha mitgemacht hast und deine neu erworbenen Kenntnisse in einem \u201efreien Surfbereich\u201c (challenging Wave) \u00fcben m\u00f6chtest. Dann bieten wir dir ein au\u00dfergew\u00f6hnliches Ereignis, einen Kurs f\u00fcr fortgeschrittene Surfer<\/b> !<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\nDein individueller Kurs<\/h3>\n
<\/p>\n1-Tages Intermediate-Kurs<\/h4>\n
<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n3-Tages Intermediate-Kurs<\/h4>\n
<\/a><\/p>\n5-Tages Intermediate-Kurs<\/h4>\n