{"id":501,"date":"2021-04-02T15:57:12","date_gmt":"2021-04-02T14:57:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alohasurfacademy.ch\/xyz\/?page_id=501"},"modified":"2026-02-16T13:32:52","modified_gmt":"2026-02-16T13:32:52","slug":"improve-your-surf","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/alohasurfacademy.com\/es\/cursos-de-surf\/improve-your-surf\/","title":{"rendered":"Curso Improve your Surf"},"content":{"rendered":"

Tu perfil<\/h3>\n

Tienes un nivel intermedio y quieres progresar y surfear con control, nuestros valiosos consejos te permitir\u00e1n practicar nuevas maniobras. Entonces, este es tu curso para mejorar!!<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tu programa<\/h3>\n

– Dependiendo de la condiciones de Surf (marea, oleaje, etc), te recogeremos en tu hotel<\/strong> por la ma\u00f1ana o por la tarde. El horario te ser\u00e1 confirmado el d\u00eda antes por whatsapp.<\/p>\n

– Nuestra\u00a0 furgoneta te llevar\u00e1 a la playa donde el instructor te entregar\u00e1 el material y se encargar\u00e1 de todas sus funciones.<\/p>\n

– El curso de surf incluye<\/strong>: un curso de surfskate, el traslado a la playa, entrada en calor, clase te\u00f3rica, ejercicios en la arena y en el agua, un tiempo de descanso y recuperaci\u00f3n, y ejercicios de estiramiento!<\/p>\n

– La duraci\u00f3n es de 5-6 horas<\/strong>, incluyendo el traslado. Solo necesitas tus cosas de playa, agua y algo de comida.<\/p>\n

– La teor\u00eda<\/strong> suele impartirse en una mesa mientras se disfruta de deliciosos batidos o caf\u00e9. Adem\u00e1s, al final de la semana, suele haber una comida o cena donde analizamos fotos de surf<\/strong> para que puedas verlas mientras recibes retroalimentaci\u00f3n para mejorar tu rendimiento.<\/p>\n

\"\"
\u00a0<\/figcaption><\/figure>\n

Tu curso personalizado<\/h3>\n

-El primer d\u00eda, el instructor evaluar\u00e1 tu nivel.<\/p>\n

– Luego, el instructor te supervisar\u00e1 y te entrenar\u00e1 individualmente con un programa personalizado, intensivo y eficiente, as\u00ed podr\u00e1s perfeccionar tu surf!<\/p>\n

– Tu programa incluye un mont\u00f3n de ejercicios de simulaci\u00f3n en la arena, lo cual te ayudar\u00e1 a progresar gracias a la memoria muscular.\u00a0<\/strong><\/p>\n

– Practicar\u00e1s tus conocimientos en la espuma, o en limpias olas verdes, dependiendo siempre de las condiciones.<\/p>\n

– Nuestras t\u00e9cnicas incluyen simulaciones, fotos d\u00f3nde podr\u00e1 ver paso a paso como va mejorando a trav\u00e9s de im\u00e1genes.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

1er d\u00eda, nivel intermedio<\/h4>\n

Te llevamos a la playa con otros alumnos, combinaremos todos los niveles.<\/p>\n

Tu nivel es evaluado en una tabla de espuma por el instructor.<\/p>\n

El te ayudar\u00e1 a refrescar o ense\u00f1arte a surfear y corregir malos h\u00e1bitos. Entonces, aprender\u00e1s todo sobre la seguridad en el agua y las reglas para respetar en la serie, etc…El te corregir\u00e1 t\u00e9cnicas de remo o de c\u00f3mo coger olas e intentar\u00e1s a realizar el primer giro.<\/p>\n

Una sesi\u00f3n de surfskate est\u00e1 integrada en tu curso de surf. <\/strong><\/p>\n

El skateboarding es una herramienta valiosa para mejorar tu equilibrio y postura sobre la tabla. La sensaci\u00f3n sobre el surfskate es muy similar a la de una ola, y durante la sesi\u00f3n de skate puedes mejorar y automatizar tus movimientos en el agua. Para los surfistas de nivel intermedio o avanzado, la sesi\u00f3n de carver desarrolla t\u00e9cnicas y maniobras mucho antes de desarrollar esa habilidad en el agua, acelerando enormemente el aprendizaje.<\/p>\n

\"\"\"\"<\/p>\n

3er d\u00eda de nivel intermedio<\/h4>\n

Sigues lo aprendido en los primeros d\u00edas, y aqu\u00ed aprender\u00e1s como mejorar el giro y a surfear en la serie. Despu\u00e9s de esto, aprender\u00e1s a pasar las olas para ir al pico y a reaccionar en caso de wipe out.<\/p>\n

5er d\u00eda de nivel intermedio<\/h4>\n

Tu has completado los 3 d\u00edas de nivel intermedio de surf, por tanto, vas a aprender el secreto de hacer bottom turns y top turns en la ola. Tambien aprender\u00e1s a salir de la ola haciendo la t\u00e9cnica \u201ckick out\u201d !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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