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Etiqueta: Cotillo

Wellness package primavera 2022.

Esta primavera, hemos adaptado nuestro paquete de bienestar para ofrecer una semana de surf y bienestar total. Además de las clases de surf (5 días), te beneficias de 2 sesiones de yoga, 1 tratamiento de Reiki (disponible ing, fra, esp) y un masaje tradicional hindú en la cabeza.

El Yoga tiene lugar en la playa, es un momento divino con el océano. El Reiki es una forma de energía japonesa para conectar tu cuerpo físico, cuerpo emocional y cuerpo espiritual; MUY PODEROSO. En trío con el tradicional masaje indio de cabeza que revitaliza al 100%, te tomas un tiempo de vacaciones para cuidarte y te sientes bien.

Ven a pasar unas vacaciones de surf con nuestro campamento de surf  en fuerteventura y escuela de surf Fuerteventura (corralejo y lajares), ¡y diviértete! ¡Esperamos verte en un corralejo para un curso de surf en Fuerteventura o un surfari! ¡Tu escuela de surf Fuerteventura!

¿Qué ES REIKI?

Reiki (霊気, /ˈreɪki/) es una forma japonesa de sanación energética, cuyo propósito es restablecer el equilibrio energético en el cuerpo.

Los practicantes de Reiki utilizan una técnica llamada sanación con la palma de la mano a través de la cual se dice que se transfiere una «energía universal» a través de las palmas del practicante al paciente para fomentar la curación emocional, mental, física y espiritual.

Este intercambio de energía tiene el efecto de desencadenar en el cuerpo del receptor un proceso de puesta en marcha de sus energías que le permitirán afrontar sus dolores, sus bloqueos emocionales o superar el estrés y el cansancio.

MASAJE TRADICIONAL HINDU DE CABEZA ?

Es una forma antigua de masaje, basada en un sistema tradicional de medicina conocido como ayuverdico.

Disfruta de un increíble masaje con aceite en el cuello, la parte superior de los brazos, los hombros y la parte superior de la espalda. La técnica tradicional del masaje craneal indio es muy especial; consiste en movimientos repetitivos sobre los centros energéticos de los chakras. Luego viene el masaje capilar y finalizamos con un masaje facial.

Los beneficios de este masaje se ven directamente después del tratamiento: eliminación de toxinas, aumento de la inmunidad, liberación de ansiedad y músculos, solo por mencionar algunos. ¡Bebe mucha agua y deja que tu cuerpo se cure solo!

más energía para tus sesiones de surf ?

Hemos notado que mucha gente desearía que tuvieras más energía para tus sesiones de surf.

Surfistas habitualmente prestan atención a varios aspectos;

Primero, estar en buena condicion física para afrontar las olas haciendo deporte junto a su sesión de surf. Algunos de ellos hacen levantamiento de pesas, running, apnea, natación y también está muy de moda el carver skate para entrenar los músculos al mismo tiempo que la técnica.

Luego, la preparación mental es importante: conocer tu nivel, tus habilidades en el océano; tus límites y por tanto tus fortalezas y debilidades.

¡Y lo que también marca una gran diferencia es el diésel que consumen!
La dieta es muy importante para tener la energía adecuada para una sesión de surf intensiva. En los últimos años, Alex, nuestro entrenador  ha estado compartiendo contigo sus consejos sobre una alimentación saludable para surfear por más tiempo. Sugerimos reemplazar los resfrecos con jugos de frutas frescas, consumir alimentos con energía que duren como pasta y reemplazar los snacks chips con frutas secas.

 

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MUCHO TIEMPO SIN NOTICIAS !

Hemos estado bastante ocupados 😉
En agosto viajamos a portugal y al norte de España con nuestra furgoneta y conocimos a algunos de vosotros en la carretera, este fue un viaje maravilloso y estamos muy agradecidos de tener esta vida privilegiada para tomarnos el tiempo libre para viajar 🙏
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Los dos también trabajamos en diferentes proyectos, y los invito a checkear el Instagram de alex @ alex2aloha your health and Permaculture man 😊 🌿. Puede que te guste checkear @aloha_ecology_life_health que es mi cuenta espiritual, compartiendo citas de vida y consejos ecológicos 🌏
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🌊 Desde septiembre volvemos a dar clases de surf y este mes llevamos a cabo nuestra clínica de surf para surfistas intermedios y avanzados. Ohan, max, Ian, Erich y Oscar tendrán una semana intensiva de coaching y alcanzarán el siguiente nivel 👍🏼💪
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🗓 Información importante que queremos compartir contigo: estamos completos para octubre, noviembre, principios de diciembre y ya casi para las vacaciones de navidad, así que ponte en contacto rápidamente si quieres asegurar una plaza para unirte al fun de nuestra academia de surf. 🗓
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🌈 Esperamos que estén bien y sigan divirtiéndose durante esos momentos difíciles.😷
Recuerda comer sano, hacer ejercicio, cuidar tu salud mental y hacer lo que te levante. Eres amado ❤️🤙🏼 🌈
Todo lo mejor
Sophie, Alex y nayra

 

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Meet Alex – Cofounder & coach

Alex es un personaje asombroso y comparte sus ideas de vida sobre la permacultura (estilo de vida sostenible), trucos sobre una dieta saludable como el ayuno y técnicas de los métodos de Wim Hof que lo mantienen en forma. También comparte sus historias de waterman y, si tienes suerte, ¡también te llevará en un viaje en barco a la isla de Lobos!

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Términos y Condiciones covid

INFORMACIÓN COVID

Para confirmar el curso, requerimos un depósito del 30% (máximo 200 euros) y el saldo adeudado el día del viaje (en comparación con el 50% antes del covid y el saldo adeudado una semana antes de la salida). Si no puede viajar debido a covid (fronteras cerradas, cuarentena, enfermedad), puede posponer el viaje para otro momento conveniente. Esperamos que este enfoque sea correcto y permanezca abierto al diálogo. Gracias por su cooperación.

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10 años ya para nuestra academia !

Hace 10 años, Alex estaba dando su primera clase de surf bajo el nombre de su propia Academia de surf a @ oliver.filipzik
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La pasión sigue siendo la misma, el espíritu Aloha Surf sigue presente y todavía estamos emocionados de darte la bienvenida para compartir momentos INOLVIDABLES.
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Estamos muy, muy orgullosos de nuestra ocupación. Es mucho más que un curso de surf, vamos más allá del arte del surf y compartimos alegrías de la vida contigo, y ralentizamos durante una semana tu ritmo.
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Compartimos contigo nuestro estilo de vida; te educamos sobre el cuidado de la salud, mejoramos tu movilidad, fortalecemos tu mente, te educamos sobre Permacultura y estilo de vida sustentable, te conectamos con la naturaleza – los elementos – y la esencia de la vida y tenemos charlas espirituales. ..
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Básicamente vienes a un curso de surf con extraños y te vas de la isla con nuevos amigos, habilidades de surf más fuertes y transformado por el espíritu de la isla 😊
ESO ES MUY SATISFACTORIO 😃🙌🏻🤙🏼
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El mérito es para ti, puedes agradecerte por elegirnos. Tú eres el que vino a nosotros.
Desde el fondo de nuestro corazón, te agradecemos por unirte a nuestra academia de surf y venir a cruzarnos en nuestro camino … Porque tú también … Tienes un impacto en nosotros y estamos agradecidos de haberte conocido.
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Si viniste a visitarnos hace 10 años, te invitamos a que vengas nuevamente. A lo largo de los años alex ha dado la vuelta al concepto de curso de surf, para adaptar la técnica, las herramientas y el concepto del coaching. Innova constantemente para seguir siendo la mejor academia de surf 😎😉🤙🏼
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Alojamiento directamente frente spot de surf

Un sueño hecho realidad ! Podemos ofrecerle dormir directamente frente al reputado spot de surf de Corralejo “Rocky Point”.

~ ¡Empiezas el día disfrutando del amanecer y un desayuno con una vista impresionante, y terminas el día disfrutando de un cóctel junto a la piscina de la residencia! ¡Comparte tus fechas de viaje y comprobaremos el precio y la disponibilidad por ti!
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PCR Test en Fuerteventura

Para los países que soliciten una prueba de antígeno o PCR negativa al regresar de Fuerteventura, aquí hay información para que realice la prueba.

Hay 2 clínicas en Corralejo que ofrecen este servicio.

BRISAMAR Y CENMED

PRUEBA PCR / 60 a 120 euros / duración resultado 1 hora / con cita previa
TEST ANTÍGENO / 40 euros / duración del resultado 20 minutos / con cita previa

EN EL AEROPUERTO DE FUERTEVENTURA

Su ubicación es en la sala de facturación norte.
De Lunes a Domingo: 10:00 – 17:30
La contratación de las pruebas se realizará con CITA PREVIA, estando disponible su contratación a través de las dos siguientes modalidades:

· On line: A través de la página web https://eurofins-megalab.com/pruebas-covid-19-en-los-aeropuertos-de-espana/ o de la App TrustOne que se puede descargar desde la misma página web mediante un código QR.

· Por teléfono. 900 100 880

Adicionalmente, si se personaran clientes en el centro que ya se encuentre dentro del aeropuerto sin cita previa, se les dará cita y se les atenderá a la mayor brevedad posible.
El tiempo máximo de respuesta es de 12 horas

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Cúal es tu historia ?

ELLA ES DOROTHEE
Y ella está absolutamente ripping en esa ola ?, ¡en su tercera clase de surf! ??

? La historia comenzó hace unos años cuando Dorothee reservó algunas lecciones en nuestra academia para Pia, su hija. Pia era entonces una adolescente y ha ido mejorando a lo largo de los años su técnica de surf, y aprendió la filosofía de la vida en tierra firme con el entrenador Alex ?.
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En noviembre pasado, también participó en su primera clínica de surf con nuestra academia, ¡un concepto para entrenar surfistas de nivel intermedio a avanzado! Hemos estado compartiendo tiempo de calidad dentro y fuera del agua durante muchos años, Pia es parte de nuestro ohana ?
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La hemos visto crecer, convertirse en una mujer joven y segura y una gran surfista. Ahora tiene 18 años y la encontrarás en Fuerteventura haciendo trizas las olas ?
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En diciembre pasado, recibimos la grata solicitud de Pia para reservar un curso de surf para Dorothee. Los roles se invirtieron, la hija estaba reservando una clase para su madre ?. Dorothee es una gran estudiante escuchando bien, deportista y después de unos días estaba como pueden divertiendose en la ola .! Que el océano te traiga mucha alegría ✨

¿Quieres aprender a surfear? Haz realidad tu sueño con nuestra academia de surf en Fuerteventura ❤️

 

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FELIZ SOLSTICIO ?

FELIZ SOLSTICIO ?
Les deseamos a todos unas felices fiestas. Que la nieve esté cayendo ❄, que estés en el océano haciendo surf ??, que encuentres un poco de felicidad todos los días para sentir que estás haciendo lo mejor de tu vida. Deseamos que seas feliz y que tu camino te lleve al mejor resultado. ?
Con amor,
Alex, Sophie, Nayra, Maui y Kula
El equipo de Aloha Surf Academy ?

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